Интересное исследование
Samsung, нейробиологи и диджеи объединились в Нидерландах, чтобы провести первое в своем роде исследование Sleep Rave).
Избранной группе рейверов была предоставлена возможность вздремнуть в удобных кроватях под 8-часовой сет от местного диджея, который способствовал сну. Все участники носили Galaxy Watch 6, которые отслеживали их сон в течение ночи. Например, были исследованы точки начала сна, начало сна, стадии сна и последовательность сна.
Чтобы создать настоящую рейв-атмосферу, Sleep Rave проводился в известном месте танцевальных вечеринок: монументальной часовне отеля Arena в Амстердаме.
Тут возникает вопрос: зачем все это нужно? Собранные данные будут проанализированы независимым нейробиологом и экспертом по сну доктором Элсом ван дер Хельмом, чтобы выяснить, может ли музыка, которая обычно не дает людям уснуть (танцевальная музыка), действительно помочь людям лучше выспаться ночью.
Музыка играет важную роль в процессе засыпания, говорит доктор Эльс ван дер Хельм. Поэтому очевидно, что музыка занимает особое место в нашем режиме сна».
Если вы хотите сами присоединиться к Sleep Rave, вы можете послушать 90-минутную версию трека на Spotify .
Источник: саммобиль