Быть интровертом в мире, полном социализации, — непростая задача. Такого человека нередко презирают за предполагаемую застенчивость. Стоит углубиться в психотип людей, которые кажутся замкнутыми, чтобы лучше понять, кто такой интроверт, какими качествами он действительно обладает.
Интроверсия — одна из основных черт личности, выявленных во многих различных теориях. Сегодня слово «интроверт» в первую очередь ассоциируется с такими понятиями, как «замкнутый», «антиобщественный», «одинокий» или «застенчивый». Однако это просто любовь к одиночеству и предпочтение проводить время наедине с собой.
Каждый интроверт имеет тенденцию сосредотачиваться в основном на своих внутренних мыслях, настроениях и чувствах. Такие люди почти не ищут внешней стимуляции. Быть интровертом — это черта, основанная на познании себя. Если смотреть со стороны, то человек кажется спокойными, застенчивыми и сдержанными. Одни часто кажутся потерянными и поглощенными своими размышлениями, другие почти не замечают присутствия кого-либо. Вот почему интровертам труднее общаться и знакомиться с новыми людьми. Однако большинство представителей данной психологической категории не являются типичными одиночками и не имеют проблем с застенчивостью. Хотя каждому человеку присущ индивидуальный, уникальный характер, есть некоторые сходства, которые можно найти почти у всех интровертов.
Интроверсия характеризуется рядом черт. Среди них есть поведение, которое является общим для всех:
- сначала думают, а потом говорят;
- сосредоточены на глубине своих чувств, им не нужна слава;
- любят глубоко анализировать и продумывать все несколько раз;
- излучают спокойствие особенно во время кризиса, когда возникают проблемы, они не склонны взрываться и принимать быстрые решения;
- остаются точными, вдумчивыми и добросовестными;
- предпочитают писать, так как не чувствуют себя комфортно в разговоре;
- любят одиночество, чтобы зарядиться энергией, привести свои мысли в порядок;
- очень застенчивы, но склонны держать свои эмоции в секрете;
- в больших группах или при знакомстве с новыми людьми проявляют сдержанность.
Все эти качества приводят к тому, что интроверты могут испытывать трудности в установлении новых отношений и поддержании семейных связей. Им особенно трудно заводить друзей в школе, на работе или даже пытаться их найти. Поэтому интровертированная личность нередко обращается за помощью к психологу, чтобы научиться функционировать в семье и в обществе во время сеансов терапии.