AirPods Pro 3. Источник: CNET
Экспертная лаборатория CNET протестировала, на что способен встроенный датчик пульса
Редакция популярного американского технологического портала CNET провела масштабное исследование точности мониторинга сердечного ритма в современных носимых устройствах. За основу эталонных измерений была взята профессиональная нагрудная система Polar H10 — признанный золотой стандарт в области кардиомониторинга для потребительского сегмента.
Главный вывод: AirPods Pro 3 — неожиданный лидер среди наушников
Результаты тестирования показали поразительное распределение мест. На первой позиции, как и ожидалось, оказались Apple Watch Series 11 с погрешностью всего 0,63% (среднее отклонение 0,89 удара в минуту). Часы практически идеально синхронизировались с эталонным датчиком.
Однако вторую позицию заняли AirPods Pro 3 с погрешностью 1,23% (отклонение 2,02 удара в минуту). Это означает, что наушники показали лучшую точность, чем любые другие протестированные устройства.
Для сравнения, остальные смарт-часы отстали значительно: Garmin Venu 4 показал погрешность в 3,89%, Google Pixel Watch 4 — 5,6%, Samsung Galaxy Watch 8 — 6,6%, а Amazfit Bip 6 — 7%.
Как проводился тест
Методология исследования была строгой. Редактор CNET Ванесса Ореллана пробежала четыре круга по университетскому стадиону общей дистанцией около 1,6 км. На каждом круге интенсивность нагрузки варьировалась от лёгкой разминки до пиковых значений выше 160 ударов в минуту, чтобы проверить работу датчиков в полном диапазоне пульсовых зон.
Данные собирались с разной частотой: Apple Watch извлекались через приложение HealthFit с интервалом в 5 секунд, тогда как Polar H10 и Garmin Venu 4 фиксировали каждый удар ежесекундно. Интересно, что тестирование AirPods Pro 3 пришлось повторить трижды — первая попытка была неполной, а вторая была прервана водяной струёй из спринклера стадиона.
Почему наушники победили часы других брендов?
Результаты CNET подтверждаются независимым рецензируемым исследованием из журнала PLOS Digital Health. Учёные из Университетского колледжа Дублина провели анализ на основе 16 735 парных измерений у 40 взрослых на беговой дорожке и также получили среднюю погрешность AirPods Pro 3 на уровне 2,02%.
Два главных фактора объясняют эту точность:
1. Анатомическое преимущество слухового канала
Оптический датчик (PPG-сенсор) в наушниках работает в более стабильной среде, чем на запястье. В ухе значительно меньше помех от внешнего света и артефактов движения, которые в спорте создают большие погрешности при измерениях на руке.
2. Передовые технические характеристики
Фотоплетизмографический датчик AirPods Pro 3 работает на высокой частоте — излучает инфракрасный свет 256 раз в секунду. Алгоритмы обработки сигнала были обучены на базе 50 миллионов часов данных из Apple Health Study, что обеспечивает исключительную точность распознавания.
Важное уточнение: наушники — не медицинский прибор
Стоит иметь в виду, что датчик пульса в AirPods Pro 3 не сертифицирован FDA и не предназначен для клинического использования. Устройство может только подсчитывать сердечный ритм во время тренировок. Функции, доступные на Apple Watch Series 11 — такие как ЭКГ, обнаружение аритмии, измерение температуры кожи и уровня кислорода в крови — остаются исключительной прерогативой часов.
Финальный вердикт для потребителей
CNET делает практический вывод: если ваша основная цель — отслеживание пульса во время тренировок, то покупка AirPods Pro 3 стоимостью $250 даст вам точность, практически неотличимую от Apple Watch Series 11 (которые стоят $400). Переплачивать за часы только ради мониторинга сердечного ритма — экономически нецелесообразно.
При одновременном использовании обоих устройств экосистема Apple автоматически выбирает тот источник данных, сигнал которого в каждую конкретную секунду имеет наивысший приоритет надежности.
Источник: CNET